Meine Rollen und Werte

Frau – Mutter – Partnerin – Freundin – Weggefährtin
eigenverantwortlich – vertrauensvoll – gefühlsstark – sinnstiftend – empathisch

Ich BIN Frieda

Meine Vision:
Die Welt ein zu einem friedlicheren und freierem Ort zu machen.

Mein Weg dahin:
Die Menschen denen ich begegne zu bestärken und zu befähigen, an ihre eigene Kraft zu glauben.
Und ihr wahres Selbst wieder zu entdecken um in Fülle zu leben.

Mein Motto:
SEI WER DU BIST – ZEIGE DICH!

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Was und wer MICH geprägt hat auf meinem bisherigen ErfahrungsWeg:

  • De-Armouring Body- & Voicework 2024/2025, Katrin Grassmann
  • Schamanischer Seelengesang Intensiv 2024, Birgit Leibfried

  • Paarseminare seit 2016 und Assistenz 2024, Kerstin und Roland Kaiser

  • Endlich das Eigene machen, Visionssuche 2023, Sonja Bischoff

  • Thai Yoga Massage Ausbildung seit 2022 und Assistenz 2023 , Tobias Frank

  • Schwangerschaftsyoga Ausbildung „The Mother’s Journey“ 2018

  • MBCP – Mindfulness Based Childbirth and Parenting
    Mit Achtsamkeit durch Schwangerschaft und Geburt 2017, Mela Pinter

  • Alternativer Schwangerschaftskongress:
    Natürliche und selbstbestimmte Geburt, 2016

  • BuddhaYoga – Achtsamkeitsmeditation seit 2012
    Adriaan und Kati van Wagensveld

  • FrauenZeit intensiv 7 Tage – mit Kati van Wagensveld

  • Inner Body Experience, Angela Farmer 

 

Und darüber hinaus:

  • Mitgliedschaft im Verein Lustgeburt:Bewegung e.V.
  • Elternausbildung  Integrative Erziehung, Yvonne Wendlin, 2019
  • Ausbildung Systemisch, integratives Coaching (IHK, zertifiziert) 2015

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Ganz persönlich:
Hier findest Du einen Rückblick zu meiner FrauenZeit mit Kati,
während meines Wochenbetts im November 2019.
Das große Geschenk in dieser Zeit, das ich mir selbst gemacht habe, denn:
Es geht um mich (externer link)