"Nicht, weil es schwer ist, wagen wir es nicht -
sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer."

Seneca

KörperDialog-COACHING

Dein Körper kennt die Antwort

Selbst wenn Du die Frage nicht kennst!

All unsere Erfahrungen sind in unserem Körpergedächtnis gespeichert. Sogar so weit zurück, dass wir uns bewusst gar nicht mehr daran erinnern können, doch der Körper tut es.
Das spüren wir dann, wenn wir in Situationen plötzlich unerwartet und unwillkürlich reagieren ohne dass uns der Auslöser bewusst ist.

Der Körper versucht in solchen Moment vergangene nicht-ausgelebte Reaktionen nachzuholen und ihnen Ausdruck zu geben.
Das tut er immer und immer wieder und wiederholt so das gelernte Muster. Es fühlt sich an, als ob wir fest stecken.

Du willst da raus?

Gelingt es uns unserer Körperweisheit zu vertrauen und ihren ureigenen Ausdruck zuzulassen, löst sich das alte Muster ganz in der Tiefe und neues Fühlen und Handeln werden möglich.

Klingt so einfach. Ist es auch. Fast.

Denn, ich verrate Dir das Geheimnis: Es benötigt spürmutige Entschlossenheit und jemanden an Deiner Seite, die keine Emotionen scheut. Der Scham, Angst, Wut und Trauer kein Scheudern, Betroffenheit oder gar Schrecken einjagt,
sondern die sie mit Offenheit willkommen heisst, wo alle gelebte Emotionen ihren Platz haben dürfen.

Dann fällt es leichter. Und dann kommt auch die Freude und die LebensLust zurück und findet einen neuen authentischen Ausdruck.

In meinem integrativen Ansatz verbinde ich Methoden aus dem systemischen lösungsorientierten Coaching mit
Körper-, Atem- und Emotionsarbeit.

Ich biete Dir einen wertfreien Raum in dem alles da sein darf.
In dem Du einfach so sein darfst und Dich so ausdrücken darfst, wie Du wirklich bist.

Du erfährst so, wie Du mit herausfordernden oder
belastenden Gefühlen und Situationen sicher und gehalten umgehen kannst, ihnen Ausdruck und Deine Stimme geben kannst.
Und es geht um die Frage, was Du Dir wirklich wünschst, auf was Du Lust hast, was Deine Seele berührt und zum Lachen und Tanzen bringt.

Die Begleitung eignet sich auch für Dich wenn Du schwanger bist zur Geburtsvorbereitung bei Angstthemen oder vorausgegangen, schwierigen Geburtserlebnissen mit dem Wunsch eine sanfte, kraftvoll, verbundene und selbstbestimmte Geburt zu erleben.

Sowie nach der Geburt um wieder gut im eigenen Körper anzukommen. Beispielsweise bei intensiven Geburtserlebnissen, Interventionen oder Empfindungsverlust in Folge einer PDA.

Termin vereinbaren.

Du fühlst Dich angesprochen und etwas in Dir will wissen, was da für Dich drin steckt?
Lass es mich wissen und sende mir eine Nachricht.
Ich melde mich bei Dir und gemeinsam finden wir es heraus, in einem kostenfreien Vorgespräch.

Investition

Du kommst zu mir nach Kaltenberg oder Langeringen. Oder ich ggf. zu Dir.
Zu weit weg? Über die Ferne auch telefonisch oder via Zoom.

60 Minuten: EUR 100,-

+ eventuelle Raummiete
+ Reisekosten EUR 0.30/km im Raum Landsberg am Lech / Ammersee / Schwabmünchen / Augsburg / Fürstenfeldbruck / München, ab Geltendorf

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